Über mich
Rückenschmerzen gehörten lange Zeit zu meinem Alltag, bis ich Pilates für mich entdeckte. Innert kurzer Zeit schaffte ich es mit regelmässigem Training meine Beschwerden zu lindern. Und seither bin ich mehr als begeistert von Pilates und seiner Wirkung auf den Körper und Geist.
Hey du wundervoller Mensch, ich bin Nicole. Ich bin Mama von zwei Töchtern und lebe meine Berufung als Pilatestrainerin aus. 2012 absolvierte ich die Ausbildung zur Mattentrainerin und 2013 entschied ich mich auch noch die Ausbildung zur Gerätetrainerin anzuhängen. Seither durfte ich in über 600 Stunden in die Welt von Pilates und die richtigen Übungen eintauchen.
"Life is always better while doing Pilates"
Nicole Rüdisühli
Über mich
Mission
Mit meinem breiten Angebot in Grabs sowie online schaffe ich einen Raum für Heilung, Stärkung und Muskelaufbau für Frauen und Männer. Jede*r hier hat das Recht auf einen gesunden Körper und mit Pilates erschaffen wir in Leichtigkeit und mit Spass eine heilsame Verbindung von Körper und Geist.
Vision
Meine Vision ist es mit meiner Arbeit, so viele Menschen wie möglich zu einem beweglichen, gesunden und starken Körper zu begleiten.
